Achtsamkeitstage

Einen Tag für sich selbst reservieren.
Eintauchen in einen zeitlosen Raum.
Eine Oase im Alltag. Ruhe finden.


Wir verbringen einen Tag...

  • gemeinsam in einer kleinen Gruppe
  • meditierend und vorwiegend schweigend
  • den Körper wahrnehmend
  • mit sanften Yogaübungen
  • mit Austausch über die gemachten Erfahrungen

Achtsamkeitstage

Jeweils von 10:00 bis 18:00 Uhr
Kosten pro Tag Euro 70,-